Marthe van der Linden, website by Marthe, stress- en rouwcounselor

ROUW

Heb je gerouwd?

 

Om het verlies van: 

  • een verbroken verloving
  • je baan
  • een partner
  • een ouder
  • een kind
  • een ledemaat
  • een wens die niet in vervulling is gegaan
  • jouw droombaan
  • jouw ongeboren kindje
  • je maatje
  • je huisdier
  • jouw bedrijf
  • elke dag een beetje afscheid nemen van ...totdat...
  • een zus
  • een broer
  • een vriend, vriendin

Gerouwd?
Om een huwelijk dat niet doorging of een relatie die werd verbroken? Of verlies van mijn baan of mijn bedrijf? 


Nee, niemand is toch dood gegaan? 

Nee, maar het leven wat jij voor ogen had, is niet meer en komt niet meer en dat is een verlies 


Ik doe gewoon mijn best door te gaan, bezig te blijven en ik probeer er niet de hele tijd aan te denken. 


En werkt dat voor je? 


Nee, eigenlijk niet, het komt hard aan, juist op die momenten dat je het niet verwacht. 

Dat is rouw, verdriet, dat is iets wat niemand je vertelt. Verdriet door het verlies van iemand of iets dat verdwijnt niet. Het komt en gaat en volgt haar eigen pad. Het ene moment loop je over straat en zie je iemand die precies op haar lijkt en je wilt gewoon wegkruipen, opgerold onder een deken en alleen zijn.


Of je zet de radio aan en gelijk het eerste liedje dat je hoort doet je aan hem denken… 

En in plaats van dat je je blij voelt, is het alsof iemand je een dreun geeft en je nauwelijks het gevoel hebt overeind te kunnen blijven staan. 


Of je kijkt tv en er komt reclame met precies het evenbeeld van jouw harige maatje dat negen jaar elke dag jouw trouwe metgezel was en daar gaat de rest van je dag. 


Het leven staat voor jou op dat moment compleet stil 

En je begrijpt niet waarom de rest van de wereld ook niet stil staat. 


Want hoe kan het dat iets wat jou met zo veel kracht overneemt, niet gevoeld wordt door iedereen? 


Niets of niemand kan dit zeer persoonlijke verdriet bij jou wegnemen. En dat is ook iets wat niet hoeft, laat het toe, geef er ruimte voor en ga het zelf een plekje geven. 


Wat ik weet en zelf heb ervaren is dat tijd de pijn van het verlies verzacht en meer dragelijk maakt. 


Wat mij heeft geholpen is vooral een doel vinden in mijn leven. Eentje die mij elke dag weer richting geeft en waar ik blij en gelukkig van word. 


En soms kom je er daarbij langzaam achter dat het verlies dat je hebt geleden, het verdriet dat je met je meedraagt een invulling heeft gegeven aan dat doel in jouw leven.

Marthe ❤

Marthe van der Linden, illustrator